dimanche 31 juillet : de Bel air à Ploubezre

Rendez-vous à 8H30 parking Intermarché de Bel Air pour une rando sur Ploubezre.
Il est possible de rallonger le circuit par une petite boucle le long du Léguer jusqu'au nouveau pont distance 5,7 km environ.
Carte sur Openrunner.com N° identifiant : 1127407


http://www.openrunner.com/ et fonction rechercher

Je serai absent : récupération du 200 km de samedi!

bonne sortie à vous.
ça sera sans moi malheureusement.
j'espère remonter sur un vélo la semaine prochaine, avec une paire de slick monté sur les jantes scott que j'avais sur le vtt à l'achat. on va bien voir ce que ça va donner sur le bitume.
la semaine prochaine, je passe entre les mains d'un kiné du sport, on va bien voir ce qu'il va me conseiller.
j'aurais tant voulu rouler avec vous, et vous rajouter les petits singles que tu proposes du côté de kerguiniou.
nb: il y aura t il un volontaire pour mettre en ligne un petit résumé de la sortie, c'est sympa de lire quand on est convalescent
à bientôt par là.

salut TONTON
petit résume de mon dimanche
le matin les 10 km de la cote de granit rose ou je fini 470 ème en 57mn ,parti dans les derniers tu perds du temps du au bouchon sur les premiers km
vtt en famille l'après midi maman,klervi 5 ans sur un lapierre lite 20pouces et ewan sur son nouveau vélo ,un bergamont team 24 pouces http://www.bergamont.de/Bike.aspx?bikID=bergamont team37581 18 km sur pleumeur trebeurden, les marais de l ile grande, menhir de saint uzec ;centre de loisirs et retour au bourg par le veille cote de pleumeur,
ewan a apprécier , klervi et virginie moins
a dimanche

merci nicotine pour ce compte rendu, ça fait toujours plaisir un petit compte rendu à lire.
je viens de me taper un A/R à Nantes dans la journée en voiture pour Janna, je trouve que ça va pour mon dos.
kiné à nouveau demain matin, mais je pense que je remonte à nouveau sur un VTT d'ici peu
patience.... patience.....

Bonjour,
Des intéressés pour cette sortie?

Olivier

présent
le circuit de ploubezre est court ,une petite boucle sur ploulec h au départ,plus celle de kerguiniou sur la fin, et le bois de l hopital on approcheras les 45 bornes
a dimanche

Bonsoir à tous,

Peut-être présent ce Dimanche histoire de dépoussiérer le VTT qui sommeille depuis plusieurs mois.

Cordialement.
fd14 <¤>

peut-être présent mais je sais pas dans quel état ?

(mariage la veille)

je serai également présent dimanche matin sur PLOULEC'H
bon week end
NICO1

Salut à tous
présent demain au départ de Bel air

bipbip

belle surprise ce matin a 8h15,mon gégé avec son velo devant chez moi ;sa change de son copain , nico b qui passe souvent vers 2 h du mat avec un pack de bières
8 au départ pour le circuit de locquemeau a l envers et non plouberzre;
pour voir la mer dit nico 1
la mer, nous l avons pas vu avec la brume a partir de saint michel;
direction locquemeau et retour a ploulec h a 11 h fin de parcours avec 40 km alors que j etais en forme pour 15 de plus
belle sortie ,apparemment bip bip a apprécié les nouveau chemins sur ploulec h
a+
raymond le millionnaire