sortie pour le dimanche 3 mars

départ centre de loisirs

circuit libre

sinon rando à ploedern près de landerneau

21km 30, 40, 47, avec un peu de dénivelé pour les plus courageux.

a dimanche christophe. jocolor

pour le gamm sortie samedi à 15h00 rdv chez paco et fafa
un circuit à la hauteur de vos mollets
sinon pour ceux qui veulent rouler dimanche prévoir un retour par le centre aéré
à une heure intelligente
il y a un apéro je crois et montrer qu'on roule toujours sous les couleurs de pleumeur

OK pour samedi après-midi.
On espère que le cinquantenaire sera parmi nous. On va essayer de ne pas se perdre !!!!
Venez nombreux. Plus on est de fou plus on rit.
A bientôt.

pour dimanche si vous etes ok
rendez vous a 8hrs45 pour un depart 9 hrs vers tregastel et circuit de perros et st quay pour être surtout avant midi au centre de loisirs (faites le parcours dans votre petite tête ca évitera de gueuler a droite a gauche)
si le ouin ouin est present qu'il ne vienne pas les mains vides
a +

bienvenue à la nouvelle contributrice sur le forum : faf avec un bel avatar!

salut au gamm je serais présent samedi avec théo et surtout du

soleil !!!!!!

a samedi christophe

j'avais oublié avec une aussi belle sirène je ne veux pas rater ça a+.

salut les filles.
ATTENTION A FAF.

Nicotine,

Pourquoi pas en sens inverse, ça changerait...

ok ,pas de probleme,mais j'ai du mal a le visualiser dans ma tète ,pourtant tout va bien dedans
mais on peut compter sur toi pour et surtout OUIN OUIN pour

ok pour demain vous pouvez etre nombreux cela ne fait pas peur en esperant qu il ne fasse pas trop froid car la biere ne suporte pas le gel. a demain pour ceux qui non pas peur

J'amène à boire aussi !!!

une vingtaine ce matin +2 je me tape l incruste a la fin de la rando dès qu'il y a boire il y a du monde
33 kms sur les chemins secs en 2 hrs 8 avec 490 de d+
pas mal de problèmes mécaniques
une chaine cassée pour harry
une pedale pour sylvain
une crevaison pour olivier
et probleme de roues pour ouin ouin
bonne ambiance du a la presence de ouin ouin avec le survet a raymond domenech
pour toi le KANAC les photos


:

sortie circuit de pluzunet rendez-vous place de l'église 8h45 9h00.

sinon pour les inscrits a la pen ar bed de st martin rendez-vous le dimanche après-midi pour les cadets,juniors,espoirs,séniors et les vétérans.